គន្លឹះប្រាំ ដើម្បីធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយសុវត្ថិភាព នៅក្នុងកំដៅ ជាមួយ KOSPET
ទោះបីជារដូវក្តៅទើបតែកន្លងផុតទៅក៏ដោយ យើងភាគច្រើនទំនងជាបង្ហាញខ្លួនយើងទៅនឹងអាកាសធាតុក្តៅ និងសូម្បីតែក្តៅជាងនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។ យ៉ាងណាក៏ដោយ មិនចាំបាច់មានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភឡើយ។ ទាំងអស់។ តាមរយៈការប្រើប្រាស់នាឡិកាឆ្លាតវៃ KOSPET ដែលត្រូវគ្នារបស់អ្នក អ្នកអាចធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយសុវត្ថិភាពក្នុងសីតុណ្ហភាពក្តៅ។
- រក្សាជាតិសំណើម។
ទឹកពិតជាដៃគូដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នក ដែលជួយអ្នករក្សាជាតិទឹកនៅថ្ងៃក្តៅ។ ប្រសិនបើអ្នកមានបំណងហាត់ប្រាណលើសពីមួយម៉ោង អ្នកប្រហែលជាត្រូវផឹកភេសជ្ជៈកីឡា។ ពួកវាមានសារៈសំខាន់យ៉ាងសំខាន់នៅពេលនិយាយអំពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណក្នុងរយៈពេលយូរ ជាពិសេសក្នុងកំដៅ ព្រោះពួកគេអាចផ្តល់ជាតិទឹក និងបំពេញរាងកាយរបស់អ្នកជាមួយនឹងប៉ូតាស្យូម និងអេឡិចត្រូលីតគ្រប់គ្រាន់។
- ស្លៀកសម្លៀកបំពាក់ស្រាល។
ពេលចេញក្រៅផ្ទះ សូមទៅរកសម្លៀកបំពាក់ធ្វើពីកប្បាស ជាសម្ភារៈស្រាល និងមានតម្លៃសមរម្យ ដែលអ្នកអាចសម្ងួតបាន។ ក្រៅពីនេះជ្រើសរើសអាវពណ៌ភ្លឺ និងខោខ្លី ចាប់តាំងពីពួកវាឆ្លុះបញ្ចាំងពីពន្លឺព្រះអាទិត្យ ធ្វើឱ្យអ្នកមើលឃើញកាន់តែច្រើនចំពោះចរាចរណ៍ជុំវិញ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រៀមខ្លួនដើម្បីចំណាយពេលច្រើននៅខាងក្រៅ សូមសាកល្បងជាមួយសម្លៀកបំពាក់ដែលស្រោបដោយញើស។
- ពេលវេលាគឺជាគន្លឹះ។
ដោយសារពេលវេលាក្តៅបំផុតនៃថ្ងៃគឺចាប់ពីម៉ោង 10 ព្រឹកដល់ម៉ោង 3 រសៀល សូមពិចារណាលំហាត់ប្រាណមុន ឬក្រោយម៉ោងសម្រាក ដរាបណាអ្នកមានគម្រោងធ្វើនៅខាងក្រៅ។ អ្វី ធ្វើឱ្យការហាត់ប្រាណពេលព្រឹកព្រលឹម ជម្រើសដ៏ល្អមួយនៅក្នុងអាកាសធាតុក្តៅគឺថាវាអាចរៀបចំអ្នកសម្រាប់ថ្ងៃនិងធ្វើឱ្យអ្នកមានថាមពលដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាស្ថានភាពឈ្នះឈ្នះ។
- ធ្វើការក្នុងផ្ទះ។
មិនមានអ្វីខុសជាមួយថាតើអ្នកជ្រើសរើសហាត់ប្រាណនោះទេ។ នៅក្នុងផ្ទះ កន្លែងហាត់ប្រាណ ឬនៅផ្ទះ (ដរាបណាអ្នកមានឧបករណ៍) ដែលអាចជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតមួយក្នុងការរក្សាភាពត្រជាក់ និងជៀសវាងការរងរបួសទាក់ទងនឹងកំដៅនៅពាក់កណ្តាលនៃការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក សូម្បីតែនៅថ្ងៃដែលមានការព្រមានអំពីកំដៅខ្លាំងក៏ដោយ។
- ដឹងពីដែនកំណត់របស់អ្នក។
ការធ្វើលំហាត់ប្រាណក្នុងស្ថានភាពក្តៅ ដូចដែលត្រូវបានគេស្គាល់គ្រប់គ្នា ធ្វើឱ្យមានភាពតានតឹងបន្ថែមលើរាងកាយរបស់អ្នក ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដឹងពីដែនកំណត់របស់អ្នក។ ធ្វើវាឱ្យស្រួល ហើយសម្រាកពេលណាដែលអ្នកមានអារម្មណ៍វិលមុខ ចង្អោរ ឬអស់កម្លាំង។ ជានិច្ច សូមចងចាំថាកំដៅមានឥទ្ធិពលលើការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក ដូច្នេះគ្មានចំណុចណាក្នុងការបង្ខំខ្លួនអ្នកនោះទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ ចូរព្យាយាមសម្រាកជាប្រចាំដើម្បីធ្វើឲ្យខ្លួនឯងស្ងប់។
នៅពេលដែលកំដៅត្រូវបានបញ្ជាក់ថាហួសហេតុពេកសម្រាប់ការហាត់ប្រាណរបស់អ្នក សូមបំបែកវាទៅជាផ្នែកតូចៗជាច្រើនពេញមួយថ្ងៃ។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកសម្រាក និងចាក់ប្រេងឡើងវិញដោយមិនប្រថុយនឹងការហាត់ប្រាណ និងគោលដៅហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។
នាឡិកាឆ្លាតវៃដ៏ល្អបំផុតមួយនៅទីនោះ ដើម្បីតាមដានរាងកាយរបស់អ្នក៖
សូមអរគុណចំពោះឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាអត្រាបេះដូងអុបទិកឈានមុខគេ KOSPET MAGIC 3S តាមដានយ៉ាងជិតស្និទ្ធអំពីសុខភាពរបស់អ្នកអំឡុងពេលហាត់ប្រាណរបស់អ្នកជាមួយនឹងលក្ខណៈពិសេសដូចខាងក្រោមៈ
- ម៉ូនីទ័រអត្រាបេះដូងពេញមួយថ្ងៃ
- ការវាស់វែងសីតុណ្ហភាពរាងកាយ
- ការត្រួតពិនិត្យសម្ពាធឈាម
- ការត្រួតពិនិត្យអុកស៊ីសែនឈាម
- ចំនួនជំហានត្រឹមត្រូវ។
ទន្ទឹមនឹងនេះ KOSPET GTO ទទួលយកការគាំទ្រផ្នែកកាយសម្បទាកម្រិតខ្ពស់៖
- 30+ របៀបកីឡា
- IP68 មិនជ្រាបទឹក។
- អាយុកាលថ្ម 15 ថ្ងៃ។
- លំហាត់ដកដង្ហើម
- ការតាមដានការគេង
ទុកឱ្យមតិយោបល់
រាល់មតិយោបល់ត្រូវបានសំរបសំរួលមុនពេលផ្សព្វផ្សាយ។
This site is protected by hCaptcha and the hCaptcha Privacy Policy and Terms of Service apply.