Cách đo nồng độ oxy trong máu trên Đồng hồ thông minh KOSPET của bạn

Nồng độ oxy trong máu (độ bão hòa oxy trong máu, hay SpO2) phản ánh lượng oxy lưu thông trong máu của bạn. Đây là một chỉ số quan trọng cho thấy tim và phổi của bạn hoạt động tốt như thế nào.

Nồng độ oxy trong máu duy trì tương đối ổn định, ngay cả trong khi tập luyện và ngủ. Mức độ bão hòa oxy bình thường nằm trong khoảng từ 95% đến 100% đối với hầu hết trẻ em và người lớn khỏe mạnh. Khi chỉ số SpO2 của bạn thấp hơn đáng kể so với bình thường, nó có thể ảnh hưởng đến chức năng của cơ thể.

Vì tổng lượng không khí bạn hít thở có xu hướng giảm trong khi ngủ, nên nồng độ oxy trong máu ban đêm thường thấp hơn so với ban ngày. Theo nguyên tắc chung, giá trị SpO2 của bạn thường... trên 90% trong khi ngủ .

Thực tế, độ bão hòa oxy trong máu của mỗi người là khác nhau. Với thiết bị đeo thông minh KOSPET tương thích trên cổ tay, bạn có thể theo dõi nồng độ oxy trong máu hàng ngày và kiểm tra xu hướng SpO2 theo thời gian, giúp bạn nhận biết khi nào có dấu hiệu thay đổi về thể chất và sức khỏe.

Chào mừng bạn đến với Trang web chính thức của KOSPET Khám phá các thiết bị đeo thông minh giúp chăm sóc sức khỏe tim mạch của bạn suốt ngày đêm.

Có một số cách để kiểm tra độ bão hòa oxy trong máu, một trong số đó là lấy mẫu máu và sử dụng thiết bị hóa học trong phòng thí nghiệm để đo SpO2. Tuy nhiên, đây có thể không phải là phương pháp thực tế đối với nhiều người dùng. Do đó, việc sử dụng công nghệ máy đo oxy xung không xâm lấn, đo nồng độ oxy trong máu bằng các kỹ thuật quang học tiên tiến, ngày càng phổ biến hơn.

Nó hoạt động như thế nào trong thực tế? Máu thiếu oxy, trở về phổi qua tĩnh mạch, có màu đỏ sẫm hơn một chút so với máu giàu oxy trong động mạch và tiểu động mạch (các mạch máu nhỏ đưa máu giàu oxy đến các mô). Bạn có thể ước tính giá trị SpO2 của mình bằng cách sử dụng cảm biến VP60 tiên tiến được tích hợp trong các thiết bị đeo KOSPET để đo độ phản xạ tương đối của ánh sáng đỏ và hồng ngoại từ máu qua cổ tay và bằng cách quan sát sự thay đổi của nó theo nhịp tim.

Điều quan trọng cần lưu ý là đồng hồ thông minh và vòng đeo tay thông minh KOSPET không đo hoặc hiển thị giá trị SpO2 dưới 80%. Dữ liệu SpO2 được cung cấp không nhằm mục đích y tế; cũng không nhằm mục đích chẩn đoán, điều trị, chữa khỏi hoặc ngăn ngừa bất kỳ bệnh hoặc tình trạng nào.

Các thiết bị đeo thông minh KOSPET tương thích cũng có tính năng đo nồng độ oxy trong máu tự động để định kỳ đo mức oxy trong máu của bạn cả ngày lẫn đêm. Sau khi bạn kích hoạt tính năng này và thiết lập tần suất đo (từ 5 đến 60 phút) trên thiết bị thông minh KOSPET hoặc thông qua ứng dụng KOSPET FIT tương thích, thiết bị đeo sẽ đo SpO2 của bạn khi phát hiện bạn đang ở trạng thái tĩnh.

Chức năng đo nồng độ oxy trong máu tự động cho phép bạn theo dõi mức SpO2 hàng ngày trong điều kiện bình thường, giúp bạn hiểu rõ hơn về cách cơ thể thích nghi với các tình huống cụ thể, chẳng hạn như ở vùng cao.

Nếu bạn đang leo núi ở độ cao khác nhau, bạn nên sử dụng tính năng này để theo dõi sự thay đổi nồng độ oxy trong máu và cách cơ thể thích nghi với độ cao mới.

Nhìn chung, chỉ số SpO2 càng thấp thì nguy cơ càng cao. Nếu mức độ bão hòa oxy trong máu của bạn là... dưới 90%, Bạn có thể có nguy cơ bị thiếu oxy máu, tình trạng này có thể do các biến chứng tim phổi, chứng ngưng thở khi ngủ, một số loại thuốc và tiếp xúc với độ cao gây ra.

Bằng cách bật Cảnh báo Nồng độ Oxy trong máu thấp trên thiết bị đeo thông minh KOSPET hoặc thông qua ứng dụng KOSPET FIT, bạn sẽ nhận được cảnh báo trên cổ tay khi nồng độ SpO2 lúc nghỉ ngơi (không bao gồm lúc ngủ) giảm xuống dưới giá trị đã đặt (80%, 85% hoặc 90%) trong 10 phút. Đối với những người đam mê hoạt động ngoài trời như bạn, việc theo dõi nồng độ SpO2 là vô cùng quan trọng khi chinh phục các đỉnh núi hoặc khám phá những cung đường mới.