ស្វែងយល់ពីដំណើរហាត់ប្រាណដ៏ល្អរបស់អ្នកជាមួយនឹងរបៀបហាត់ប្រាណ 170+ ។ ពីអត្តពលិកវរជនរហូតដល់អ្នកហាត់កាយសម្ព័ន្ធ Apexmove បំផុសគំនិតអ្នកឱ្យរុញដែនកំណត់របស់អ្នក និងទទួលយកជីវិតរស់រវើកជាងមុន។

សម្រេចបាននូវមហិច្ឆតារបស់អ្នកជាមួយនឹងផែនការហាត់ប្រាណផ្ទាល់ខ្លួនប្រកបដោយភាពឆ្លាតវៃ។ កែសម្រួលរាល់ទម្លាប់ទៅតាមចំណូលចិត្តតែមួយគត់របស់អ្នក និងកម្រិតកាយសម្បទាដែលកំពុងរីកចម្រើន។

ទទួលបានបទពិសោធន៍នៃការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពភ្លាមៗដោយផ្ទាល់នៅលើកដៃរបស់អ្នក។ គ្រប់គ្រងការហៅចូល អត្ថបទ និងការជូនដំណឹងសំខាន់ៗដោយមិនចាំបាច់ព្យាយាម ធានាថាអ្នកបន្តភ្ជាប់ដោយមិនខកខាន។