Mengapa memakai smartwatch Kospet anda untuk tidur?

Jam tangan pintar KOSPET, secara amnya, mendahului sebagai teman tidur yang luar biasa dalam bidang teknologi boleh pakai. Semasa anda memakainya setiap malam dan tidur dengan lena, jam tangan pintar bertukar menjadi pemantau kesihatan holistik yang bukan sahaja menjejaki setiap pergerakan dan degupan jantung anda, tetapi menjana gambaran yang jelas tentang kesihatan anda.

Berikut adalah pecahan cara jam tangan pintar KOSPET anda (yang berbeza-beza antara model) melakukan keajaiban pemantauan tidur:

Tempoh dan Kecekapan Tidur.

Pernahkah anda terfikir sejauh mana anda tidur? Dilengkapi dengan jam tangan pintar KOSPET anda, anda boleh mengendalikan tempoh dan kecekapan tidur anda. Boleh pakai pintar memperkasakan anda untuk melaraskan tabiat anda untuk tidur yang lebih berkualiti melalui penjejakan berterusan tidur anda dengan analisis yang mendalam.

Kualiti Tidur Pembedahan.

Semasa pergelangan tangan anda memegang jam tangan pintar KOSPET anda pada waktu tidur, terdapat satu perjalanan yang bermula ke dalam cerapan tidur, di mana peranti boleh pakai berfungsi untuk menilai kualiti tidur anda berdasarkan tempoh tidur dan peringkat tidur (tidur ringan, tidur nyenyak dan juga REM). Untuk membantu anda memahami corak tidur anda dengan lebih baik, skor tidur disediakan sepadan.

Penderia PPG BioTracker.

Apabila anda bermimpi indah, sensor BioTracker PPG dalam jam tangan pintar KOSPET anda menetapkan untuk mengesan kebolehubahan kadar denyutan jantung anda (atau HRV), penunjuk utama untuk mendedahkan reaksi badan anda terhadap kelonggaran dan tekanan. Ia adalah dengan memakai jam pintar anda ke katil secara konsisten yang memacu penderia termaju untuk memberikan pandangan yang lebih mendalam tentang tidur dan kesejahteraan menyeluruh anda.

tidur peringkat dan Pemulihan.

Dengan tubuh anda berbasikal melalui pelbagai peringkat tidur, mekanisme pemulihannya diaktifkan - tidur nyenyak meremajakan, tidur ringan menyediakan anda untuk keesokan hari, dan tidur Pergerakan Mata Pantas (atau REM) merangsang minda anda. Menerima jam tangan pintar KOSPET anda sepanjang fasa ini meningkatkan keupayaannya untuk mendalami peringkat tidur anda, yang membantu anda mengoptimumkan tidur anda untuk anda yang lebih segar.

Peringatan Tidur dan Jam Penggera

Jam pintar KOSPET anda berfungsi sebagai penjaga tidur dan bukannya sebagai jam tangan semata-mata. Ia bukan sahaja boleh mengingatkan anda tentang waktu tidur dan membangunkan anda dengan perlahan-lahan dengan jam penggera terbina dalam, ia juga membawa anda ke arah kehidupan yang lebih seimbang dan sihat.

Pendek kata, jam tangan pintar KOSPET anda tidak direka hanya sebagai aksesori, dan ia juga tidak menjadikan alat yang mengubah segala-galanya sepanjang malam. Namun begitu, jika anda memutuskan untuk berkongsi malam dengan jam tangan pintar KOSPET anda, dialu-alukan untuk memulakan perjalanan ke arah pemulihan diri dan lebih baik. kesihatan.