Kospet akıllı saatinizde kan oksijen seviyeleri nasıl ölçülür

Kan oksijen seviyeniz (kan oksijen doygunluğu veya SpO2), kanınızda dolaşan oksijen miktarını ifade eder. Kalbinizin ve akciğerlerinizin ne kadar iyi çalıştığının önemli bir göstergesidir.

Kandaki oksijen seviyeleri, egzersiz ve uyku sırasında bile nispeten sabit kalır. Normal bir oksijen satürasyon seviyesi çoğu sağlıklı çocuk ve yetişkin için %95 ile %100 arasındadır. SpO2'niz normalden önemli ölçüde düşük olduğunda, vücudunuzun işleyişini etkileyebilir.

Çünkü soluduğunuz toplam hava miktarı uyku sırasında azalma eğiliminde olduğundan, gece kan oksijen seviyeniz genellikle gündüzden daha düşüktür. Genel bir kural olarak, SpO2 değerleriniz genellikle uyku sırasında %90'ın üzerinde .

Elbette, herkesin kan oksijen satürasyonu farklıdır. Bileğinizde uyumlu bir KOSPET akıllı giyilebilir cihazla, kan oksijen seviyelerinizi günlük olarak izleyebilir ve SpO2 eğilimlerinizi zaman içinde kontrol edebilir, böylece zindeliğinizde ve refahınızda bir değişiklik belirtisi olabileceği zamanı belirlemenize yardımcı olabilirsiniz.

Hoş geldiniz KOSPET resmi web sitesi Kalp damar sağlığınızı günün her saati koruyan akıllı giyilebilir cihazları keşfedin.

Kanınızdaki oksijen satürasyonunu test etmenin belirli yolları vardır, bunlardan biri de kan örneği almak ve SpO2'yi ölçmek için laboratuvar kimya ekipmanı kullanmaktır. Yine de, birçok kullanıcı için pratik bir yaklaşım olmayabilir. Bu nedenle, kan oksijen seviyelerinizi invaziv olmayan bir şekilde ölçen ve öncü optik tekniklerden yararlanan nabız oksimetresi teknolojisine yönelmek daha yaygındır.

Pratikte nasıl çalışır? Damarlarınız aracılığıyla akciğerlerinize geri dönen oksijensiz kan, atardamarlarınızdaki ve atardamarcıklarınızdaki (dokularınıza oksijenli kan getiren küçük kan damarları) tamamen oksijenlenmiş kandan biraz daha koyu kırmızı renktedir. SpO2 değerlerinizi, kanınızdan bileğiniz aracılığıyla kırmızı ve kızılötesi ışığın göreceli yansımasını ölçmek ve kalp atışlarınızla nasıl değiştiğini gözlemlemek için KOSPET giyilebilir cihazlarında bulunan gelişmiş VP60 sensörünü kullanarak tahmin edebilirsiniz.

KOSPET akıllı saatlerinin ve akıllı bantlarının %80'in altındaki SpO2 değerlerini ölçmediğini veya göstermediğini belirtmek önemlidir. Sağlanan SpO2 verileri tıbbi amaçlar için tasarlanmamıştır; ayrıca herhangi bir hastalığı veya durumu teşhis etmek, tedavi etmek, iyileştirmek veya önlemek için tasarlanmamıştır.

Uyumlu KOSPET akıllı giyilebilir cihazlar ayrıca, kan oksijen seviyelerinizi gün ve gece periyodik olarak ölçmek için otomatik kan oksijen ölçümü özelliğine sahiptir. Bu özelliği etkinleştirdikten ve ölçüm frekansını (5 ila 60 dakika arasında değişir) KOSPET akıllı cihazınızda veya uyumlu KOSPET FIT Uygulaması üzerinden ayarladıktan sonra, giyilebilir cihaz hareketsiz olduğunuzu algıladığında SpO2'nizi ölçecektir.

Otomatik kan oksijen ölçümü, normal koşullar altında günlük SpO2 seviyelerinizi izlemenizi sağlar ve vücudunuzun yüksek rakımlar gibi belirli durumlara nasıl uyum sağladığını anlamanıza yardımcı olur.

Farklı rakımlarda yürüyüş yapıyorsanız, kanınızdaki oksijen seviyelerinin nasıl değiştiğini ve vücudunuzun yeni rakımlara nasıl uyum sağladığını izlemek için bu özelliği kullanmanız önerilir.

Genel olarak, SpO2'niz ne kadar düşükse, risk o kadar yüksektir. Oksijen satürasyon seviyeniz %90'ın altında, Kardiyopulmoner komplikasyonlar, uyku apnesi, bazı ilaçlar ve yüksek irtifaya maruz kalma sonucu hipoksemi geliştirme riski altında olabilirsiniz.

KOSPET akıllı giyilebilir cihazınızda veya KOSPET FIT Uygulaması üzerinden Düşük Kan Oksijen Uyarısını açarak, dinlenme halindeyken (uyku hariç) SpO2'niz 10 dakika boyunca ayarlanan değerin (%80, %85 veya %90) altına düştüğünde bileğinizden bir uyarı alırsınız. Sizin gibi açık hava tutkunları için zirvelere ulaşırken veya yolunuzu aydınlatırken SpO2 seviyelerinize dikkat etmek hayati önem taşır.