Cara mengukur kadar oksigen darah pada jam tangan pintar Kospet Anda

Kadar oksigen darah Anda (saturasi oksigen darah, atau SpO2) mengacu pada jumlah oksigen yang beredar dalam darah Anda. Ini merupakan indikator penting seberapa baik jantung dan paru-paru Anda bekerja.

Kadar oksigen dalam darah relatif konstan, bahkan saat berolahraga dan tidur. Kadar saturasi oksigen normal berkisar antara 95% dan 100% untuk sebagian besar anak-anak dan orang dewasa yang sehat. Ketika SpO2 Anda jauh lebih rendah dari normal, hal itu dapat memengaruhi fungsi tubuh Anda.

Karena jumlah total udara yang Anda hirup cenderung berkurang saat tidur, kadar oksigen darah Anda di malam hari biasanya lebih rendah daripada di siang hari. Sebagai aturan umum, nilai SpO2 Anda biasanya di atas 90% saat tidur .

Yang pasti, saturasi oksigen darah setiap orang berbeda. Dengan perangkat pintar KOSPET yang kompatibel di pergelangan tangan, Anda dapat memantau kadar oksigen darah Anda setiap hari dan memeriksa tren SpO2 Anda dari waktu ke waktu, membantu Anda mengidentifikasi kapan mungkin ada indikasi perubahan pada kebugaran dan kesehatan Anda.

Selamat datang di Situs web resmi KOSPET untuk menemukan perangkat pintar yang dapat dikenakan yang menjaga kesehatan kardiovaskular Anda sepanjang waktu.

Ada beberapa cara untuk menguji saturasi oksigen dalam darah Anda, salah satunya adalah dengan mengambil sampel darah dan menggunakan peralatan kimia laboratorium untuk mengukur SpO2. Namun, pendekatan ini mungkin kurang praktis bagi banyak pengguna. Oleh karena itu, teknologi oksimeter denyut yang mengukur kadar oksigen darah secara non-invasif, memanfaatkan teknik optik mutakhir, kini lebih umum digunakan.

Bagaimana cara kerjanya dalam praktik? Darah terdeoksigenasi, yang kembali ke paru-paru Anda melalui vena, berwarna merah sedikit lebih gelap daripada darah yang teroksigenasi penuh di arteri dan arteriol Anda (pembuluh darah kecil yang mengalirkan darah teroksigenasi ke jaringan Anda). Anda dapat memperkirakan nilai SpO2 Anda dengan menggunakan sensor VP60 canggih yang disertakan dalam perangkat wearable KOSPET untuk mengukur pantulan relatif cahaya merah dan inframerah dari darah Anda melalui pergelangan tangan dan dengan mengamati perubahannya seiring detak jantung Anda.

Perlu dicatat bahwa jam tangan pintar dan gelang pintar KOSPET tidak mengukur atau menampilkan nilai SpO2 di bawah 80%. Data SpO2 yang diberikan tidak ditujukan untuk tujuan medis; juga tidak dimaksudkan untuk mendiagnosis, mengobati, menyembuhkan, atau mencegah penyakit atau kondisi apa pun.

Perangkat wearable pintar KOSPET yang kompatibel juga dilengkapi fitur pengukuran oksigen darah otomatis untuk mengukur kadar oksigen darah Anda secara berkala, siang dan malam. Setelah Anda mengaktifkan fitur tersebut dan mengatur frekuensi pengukuran (berkisar 5 hingga 60 menit) di perangkat pintar KOSPET Anda atau melalui Aplikasi KOSPET FIT yang kompatibel, perangkat wearable akan mengukur SpO2 Anda saat mendeteksi Anda diam.

Pengukuran oksigen darah otomatis memungkinkan Anda memantau kadar SpO2 harian Anda dalam keadaan normal, yang membantu Anda memahami bagaimana tubuh Anda beradaptasi dengan situasi tertentu, seperti ketinggian.

Jika Anda mendaki di berbagai ketinggian, disarankan agar Anda menggunakan fitur ini untuk memantau bagaimana kadar oksigen darah Anda berubah dan bagaimana tubuh Anda menyesuaikan diri dengan ketinggian baru.

Secara umum, semakin rendah SpO2 Anda, semakin besar risikonya. Jika tingkat saturasi oksigen Anda di bawah 90%, Anda mungkin berisiko mengalami hipoksemia, yang dapat diakibatkan oleh komplikasi kardiopulmoner, sleep apnea, obat-obatan tertentu, dan paparan ketinggian.

Dengan mengaktifkan Peringatan Oksigen Darah Rendah pada perangkat pintar KOSPET Anda atau melalui Aplikasi KOSPET FIT, Anda akan menerima peringatan dari pergelangan tangan Anda ketika SpO2 Anda saat istirahat (tidak termasuk tidur) turun di bawah nilai yang ditetapkan (80%, 85%, atau 90%) selama 10 menit. Bagi para pencinta aktivitas luar ruangan seperti Anda, sangat penting untuk memperhatikan kadar SpO2 Anda saat mendaki puncak gunung atau saat beraktivitas di luar ruangan.