Отслеживание беременности на вашем запястье с копет

Вы беременны? Прежде всего, мы рады выразить вам наши искренние поздравления. Также наблюдались ли у вас такие изменения в организме, как учащённое сердцебиение, повышенный уровень стресса, учащённое дыхание или повышенная утомляемость? Беременность — это поистине чудесное время, ведь именно в этот период вы можете взять всё под контроль, включая своё здоровье.

Некоторые функции ваших умных часов KOSPET помогут вам в этом. Теперь вы можете легко и быстро перейти от регистрации менструаций и анализа своего цикла к отслеживанию важных событий во время беременности.

Отрегулируйте свою ежедневную норму увлажнения.

Гидратация — ключ к успеху! Это особенно актуально во время беременности, поскольку вам требуется больше воды, чем обычно, для образования амниотической жидкости, выработки дополнительного количества крови, формирования новых тканей, переноса питательных веществ, улучшения пищеварения и выведения шлаков и токсинов. Рекомендуется выпивать от 8 до 12 стаканов воды в день, или 2,3 литра. Включив напоминание о питье воды на совместимых умных часах KOSPET, вы сможете следить за тем, достаточно ли вы пьете воды.

Оцените общее качество вашего сна.

Из-за тревожности, гормональных изменений и других физических факторов, связанных с беременностью, во время беременности часто встречаются нарушения сна, характеризующиеся низким качеством сна. Устройство KOSPET, надеваемое на запястье ночью, позволяет оценить качество вашего сна на основе Питтсбургского индекса качества сна (PSQI). Оценка качества сна включает в себя оценку общего качества сна по регулярности сна, его продолжительности, количеству часов глубокого сна и бодрствования за ночь, а также другим факторам. В конечном итоге качество вашего сна будет оценено как плохое, среднее, хорошее и отличное.

Управляйте своим ежедневным благополучием

Беременность оказывает нагрузку на сердце и кровеносную систему. Во время беременности объём крови увеличивается на 30–50 процентов, чтобы питать растущего ребёнка, при этом сердце перекачивает больше крови каждую минуту, а частота сердечных сокращений увеличивается. Поэтому необходимо платить особое внимание к своему здоровью именно в этот период.

Благодаря передовым интегрированным технологиям ваши совместимые смарт-часы KOSPET способны контролировать ваше артериальное давление и уровень кислорода в крови в течение всего дня, напоминая вам о необходимости отдохнуть. продвинутый Между тем, оптический датчик сердечного ритма, носимый гаджет, позволяет в режиме реального времени обнаруживать из как статическая, так и динамическая частота сердечных сокращений, а также предупреждения о тахикардии.

Мы искренне надеемся, что ваши умные часы KOSPET останутся одним из ваших самых надежных спутников во время и после беременности, начиная от конкретных целей по гидратации и заканчивая состоянием здоровья в целом.