សូមស្វាគមន៍មកកាន់ទំលាប់មានសុខភាពល្អសម្រាប់ក្រុមគ្រួសារទាំងមូល

នៅពេលដែលដើមខែកញ្ញាខិតជិតមកដល់ ក្មេងៗកំពុងរីករាយនឹងថ្ងៃដែលនៅសេសសល់នៃសេរីភាពរបស់ពួកគេ មុនពេលត្រឡប់ទៅសាលារៀនវិញ។ អាកាសធាតុអនុញ្ញាត វាជាឱកាសដ៏ល្អមួយដើម្បីលើកទឹកចិត្តពួកគេឱ្យបន្តសកម្មភាព។ នៅពេលអ្នកដឹកនាំរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ កូនរបស់អ្នកមានទំនោរចង់ធ្វើតាម។ ការបង្រៀនពួកគេពីសារៈសំខាន់នៃការហាត់ប្រាណតាំងពីតូចគឺជាគន្លឹះនៃការបង្កើតទម្លាប់ហាត់ប្រាណដែលមានសុខភាពល្អ។

យោងតាមមជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រង និងបង្ការជំងឺ (CDC) វាត្រូវបានណែនាំថា កុមារ និងមនុស្សវ័យជំទង់ធ្វើការ 60 នាទីជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ នៅពេលដែលពួកគេបង្កើតទម្លាប់ហាត់ប្រាណទៀងទាត់ ពួកគេនឹងអនុវត្តបានប្រសើរជាងមុន។ វគ្គសិក្សាអប់រំកាយ លើក្រុមកីឡា និងក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ។ យ៉ាងណាមិញ សុខភាពផ្លូវកាយត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសុខភាពផ្លូវចិត្តដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន។

នៅទីនេះ វិធីងាយៗ ៤យ៉ាង ដើម្បីរក្សាភាពសកម្មជាមួយកូនៗនៅផ្ទះ៖

1. បញ្ចូលសកម្មភាពរាងកាយទៅក្នុងផ្នែកនៃគ្រួសារប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។ routine.There គឺជាវិធីច្នៃប្រឌិតមួយចំនួនដើម្បីរក្សាគ្រួសារទាំងមូលរបស់អ្នកឱ្យធ្វើចលនាជារៀងរាល់ថ្ងៃ រាប់ចាប់ពីការងារផ្ទះរហូតដល់ការដើរក្រោយអាហារពេលល្ងាច។
2. ចំណាយពេលលេងសប្បាយ និងមានសុខភាពល្អ។ ការលេងលាក់ខ្លួន និងស្វែងរក ស្លាក ជិះកង់ និងជិះស្គីក្នុងសង្កាត់ គឺជាជម្រើសដ៏ល្អ។
3. ប្រសិនបើអ្នកមានសមត្ថភាព ចូរមានឧបករណ៍កីឡា និងហ្គេមជាច្រើនប្រភេទ។ ជាឧទាហរណ៍ សូមរក្សាខ្សែលោត និងបាល់ជាច្រើនប្រភេទនៅលើដៃ ដែលកូនរបស់អ្នកនឹងអាចលេងបានរាប់ម៉ោង។
4. ដាក់កំហិតពេលវេលាដែលចំណាយលើការធ្វើសកម្មភាពស្ងប់ស្ងាត់ យ៉ាងហោចណាស់មើលទូរទស្សន៍ លេងហ្គេមវីដេអូ រកមើលអ៊ីនធឺណិត និងប្រើប្រាស់ឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិច។ អ្នកថែមទាំងអាចច្រូតកាត់សួនកុមារ និងវាលស្រែក្នុងតំបន់ ក្នុងករណីដែលអ្នកគួរតែអស់ជម្រើសនៅផ្ទះ។

នៅក្នុងពាក្យមួយ, ខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីរួមបញ្ចូលក្នុងស្រុក សកម្មភាពហាត់ប្រាណជាមួយ ជាផ្នែកមួយនៃទម្លាប់ធម្មតារបស់អ្នក។

សមាជិកគ្រួសារអាចតាមដានគោលដៅរបស់ពួកគេដូចជាជំហាន និងចម្ងាយដោយប្រើកម្មវិធីតាមដានសុខភាព ឬនាឡិកាឆ្លាតវៃ។ អ្វីដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាងនេះទៅទៀតនោះ វាអាចត្រូវបានប្រែក្លាយទៅជាការប្រកួតប្រជែងលំហាត់ប្រាណជាលក្ខណៈគ្រួសារ ដែលធ្វើឱ្យវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកអាចតាមដាន និងមើលឃើញបន្ថែមទៀត។ MAGIC 3S, មួយ។ នៃនាឡិកាវៃឆ្លាតសុខភាពល្អបំផុតដែលត្រូវបានដាក់ឱ្យដំណើរការ ដោយ KOSPET មានលក្ខណៈពិសេសមិនគួរឱ្យជឿជាច្រើនសម្រាប់ក្រុមគ្រួសារខណៈពេលដែលមានដូចជា៖

• របៀបកីឡាចំនួន 10
• ធន់នឹងទឹក IP67
• 24H អុកស៊ីសែនឈាម/អត្រាបេះដូង/ការត្រួតពិនិត្យសម្ពាធឈាម
• ការវាស់វែងសីតុណ្ហភាព
• ការហៅតាមប៊្លូធូស

នេះ។ KOSPET MAGIC 3S បម្រើជាដៃគូរបៀបរស់នៅដែលអាចចល័តបាន និងអាចទុកចិត្តបានសម្រាប់កុមារ និងក្រុមគ្រួសារទាំងមូល។ វាមិនត្រឹមតែជួយអ្នកឱ្យឆ្លងកាត់រាល់ការហាត់ប្រាណប្រកបដោយសុខភាពល្អប៉ុណ្ណោះទេ វាថែមទាំងជួយក្នុងការធានានូវទម្លាប់រីករាយ និងសុខភាពដែលផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់កុមារនៅពេលសាលារៀនចាប់ផ្តើម។